Servicios Individuales con Esmeralda Brinn

Terapia somática enfocada en trauma y desarrollo

 
En esta sesión, en línea o presencial,

trabajaremos en conjunto primero para entender tu circunstancia
particular y tus necesidades desde una perspectiva somática, de desarrollo neurológico, vincular y nutricional.

En las sesiones se utilizan herramientas para trabajar desde el cuerpo,
la mente y las emociones. Por ejemplo con educación somática e Investigación Compasiva (Dr. Gabor Mate) para indagar en las creencias que sostienen nuestra visión del mundo y por qué reaccionamos como lo hacemos. La terapia somática ofrece acompañamiento con presencia a lo que está sucediendo dentro de nosotros, y aplicamos métodos concretos para que una vez que hacemos conscientes los patrones que nos limitan, podamos generar nuevas opciones de respuestas emocionales y sensoriales. Se utilizan técnicas de meditación y visualización para regular al sistema nervioso
y para que recuperemos autonomía y entendimiento sobre nuestra propia salud y condición. A partir de entender qué pasa y por qué, podemos tomar una ruta nueva.

 Este tipo de trabajo funciona mejor en un proceso y no en una sola sesión. Si estás listx para empezar el proceso de auto exploración, ¡ponte en contacto conmigo!